jour J ?

Coucou tout le monde, vous tenez bon?

Moi je fais plein de bêtises mais je ne lache rien, un jour je bois comme pas possible et le lendemain je suis super motivée pour arrêter parce que j'adore quand je suis sobre, j'ai l'impression que tout est possible, que je peux tout faire, que je peux être heureuse...

Et le lendemain, alors que tout va bien, je rebois.

Je sais ce que c'est d'être sobre plus d'un mois, c'est vraiment merveilleux, tout est clair, plus de secrets, plus de honte. Ça devrait être suffisant pour me motiver. Il faut vraiment que j'y arrive.

Je me dis que le 1 janvier c'est le jour parfait pour commencer ma nouvelle vie.

Ce fil me fait vraiment du bien, il m'aide à ne pas lâcher. Vous êtes une inspiration pour moi, et pour ceux qui trébuchent dans leur parcours, comme moi, tenez bon, ça en vaut la peine, NOUS vallons la peine.

Merci.

Bonjour à toutes et à tous,

Je lis ce fil depuis quelques jours (il est très très long) et me suis passionné pour vos histoires. À tel point que même au boulot, des fois, je pense à vous, je me dis « oh j’ai le temps de lire une page de plus ». J’ai un problème d’addiction, et même une addiction à la lecture de ce fil !
Je trouve qu’ici c’est du « donnant-donnant », je veux dire par là qu’on vient se livrer pour s’aider soi-même (à tenir le coup ou à entreprendre) mais aussi pour guider les autres.
Olivier le sage coach et Barti le capitaine exemplaire ! Et tous les autres personnages de ce roman… que dis-je, personnages, non, tous les autres HÉROS, car c’est bien ce que nous sommes.
J’ai eu l’envie de participer à tous ces témoignages.
J’ai beaucoup à dire, et je ne le ferai pas en un seul post car ce serait trop long.
J’ai 29 ans, je vais faire 30 dans un mois.

À 14 ans je découvre l’alcool (et la weed par la même occasion) et la chaleur qu’il m’apporte, le sentiment de pouvoir me fondre socialement.
À 18 ans je découvre le monde de la nuit, l’alcool devient indispensable.
À 24 ans, après une très longue adolescence, l’âge adulte m’appelle et me souffle que je ne pourrai pas passer ma vie à faire la fête éternellement. C’est à cet âge-là que le monde m’effraie et que la dépression apparaît. L’alcool devient alors une béquille quotidienne.
Et pendant des années, je vis avec mon alcoolisme que je refuse d’admettre.
En 2019 (j’ai 27 ans), accident de voiture. Miraculeusement je n’ai rien, et je me suis planté seul, sans blesser personne. La voiture que je venais d’acheter est morte. Première prise de conscience, et j’arrête pendant un mois.
Je reprends bien sûr, car je n’avais pas envisagé une quelconque abstinence. Juste une pause passagère. Mais ma consommation baisse et n’est plus quotidienne. Je bois le week-end avec excès. Alors je me dis « je ne suis plus alcoolique ».
Mais l’alcool m’écrase quand même, je me réveille des dimanches matins sans savoir ce qui s’est passé la veille. J’essaie chaque fois de chercher dans la soirée « quand est-ce que j’ai basculé ? » « quel était le verre de trop ? » sans me douter un seul instant que celui de trop était tout simplement le premier.
Il est important de se rendre compte que l’alcoolisme ne correspond pas à un type de consommation en particulier, chaque addiction est différente. On peut passer la semaine sans boire et se dire qu’on va picoler le week-end, c’est déjà une réflexion d’alcoolique.
L’idée d’une abstinence totale m’a toujours parue inconcevable, car la récompense de la consommation donne une espèce de sens à cette vie que l’on a du mal à comprendre.
Et finalement (je parlerai des raisons dans d’autres posts par peur d’être trop long) j’ai fini par accéder à cette idée.
Le 31 octobre 2021. Jour d’Halloween pendant lequel j’ai identifié le seul monstre. L’alcool.
Voilà 2 mois aujourd’hui.

À bientôt
Léo, alcoolique abstinent depuis 61 jours.

Bienvenu Léo,

bravo pour tes 2 mois d'abstinence et courage à toi.

Tu as pris la meilleure décision possible.

La vie est belle, ne cherche pas à la comprendre, laisse toi aller simplement et cherche toujours le côté positif à tout ce qui arrive.

Barti, David et tout les autres, j'espère que ça va pour vous.

Je vous souhaite un excellent réveillon.

Espoir

Bonne année à tous!

J'espère que vos fêtes se sont bien passées.

Jour J pour moi, ma deuxième vie commence aujourd'hui.

A bientôt.

Bonjour à tous et Bonne Année. Je continue clean. J'ai pas basculé. Encore autre jour. Courage à tous.

Bonjour à tous et meilleurs vœux pour cette nouvelle année.
Merci Trekk pour ton message et courage à toi Espoir pour ce que tu décides d’entreprendre.
64 jours aujourd’hui, je redoutais la soirée du 31 mais tout s’est passé sans encombre. Juste un grand moment de gêne quand j’ai dit que je ne buvais pas : « Pourquoi ? » « Même pas une bière ? ».
Incroyable à quel point les « Non-Dépendants » ne semblent pas comprendre ce à quoi nous sommes confrontés.
Bref, Trekk, nous avons sûrement une histoire similaire, pour moi l’abstinence est devenue une évidence quand j’ai compris que je n’arriverais jamais à « boire comme les autres », j’ai réussi à me persuader de ce handicap, de cette allergie à l’alcool, comme une fonction qui manquerait génétiquement à mon corps. Tout est apparu si simplement ! Je pense que c’est vraiment LA pensée à avoir pour franchir ce cap. Accepter qu’on n’est « pas fait pour l’alcool » pour accepter qu’on ne boira plus jamais ! Ne pas se dire « peut-être qu’un jour je réessaierai… ».
Non, tout est plus simple en rayant l’alcool de notre vie.
Alors bien sûr, c’est plus difficile pour certains que d’autres, mais je pense que pour moi, j’étais arrivé à la phase de mon alcoolisme pendant laquelle il m’était possible d’envisager une vie sans alcool, j’étais « au bon moment » pour saisir cette chance.
Courage à tous ! Soyons forts et fiers d’être libres !
Léo
Alcoolique abstinent depuis 64 jours.

Bonjour à tous et meilleurs vœux à tous, comme ça c'est fait...

Que d'actualité sur le fil depuis une semaine. C'est vraiment chouette de voir cette émulation positive, ce lien qui nous unit se renforcer, s'étendre.

Un très grand bienvenu à vous Léo et Malka. Vous verrez, on devient vite addict à ce fil! Et bravo de vous lancer. Espoir, il s'agit là d'une bien belle résolution du premier janvier mais si je peux te donner un conseil, pas trop d'enjeu sur une date symbolique. Le Jour J, celui du fil, on le découvre bien souvent après coup. Et finalement, le Jour J, c’est celui où on vient se livrer ici, reconnaître notre problème, commencer à avancer et arrêter de reculer, voire se garer sur le côté, c’est déjà beaucoup.

Me concernant, ça va, les fêtes de noël ont été simples coté abstinence et j'ai vraiment apprécié d’être libéré de mon poids alcoolique. Deuxième Noël sans boire, le top!

Jour de l'an bien plus compliqué, je me pensais inatteignable par l'appel de la bouteille et pourtant, j'ai assez mal vécu le fait de ne pas boire. Le contexte y est pour beaucoup, retrouvailles familiales marquées pendant 20 ans par des grosses murges. Et à mon avis, pas pour rien...

Bref, c'est passé, je suis resté au Perrier citron, je me suis emmerdé comme il faut, me suis demandé ce que je foutais là, juste attendu que ça passe comme un mauvais moment (nécessaire?) et une leçon de tirée, celle qu'il ne faut jamais baisser tout à fait la garde. Simplement se dire que les moments où l'alcool était indissociable de certaines situations sont les moments qui nous mettent toujours très mal à l'aise, nous tendent si on ne peut pas les éviter ou les faire évoluer.

Là, je suis reparti comme en quatorze, motivé pour apprécier comme il se doit ma nouvelle vie.

Bon courage à tous. Tenons bon et profitons de l'instant présent.

Barti