« Alcool : derrière le verre » - Tous nos podcasts
![alcool comment savoir si vous etes dependant](/sites/default/files/styles/wide/public/2024-01/sinformer_et_evaluer_sa_conso_alcool_vous.jpg?itok=EdB8j_wG)
Retrouvez ici nos trois séries de podcasts « Alcool : derrière le verre ».
- les raisons qui ont poussé des consommateurs d'alcool à boire moins
- les parcours de personnes anciennement dépendantes à l'alcool
- les récits de proches de personnes alcoolodépendantes
Et si on s’interrogeait sur nos propres consommations d'alcool?
Sandra, Françoise, Clara et Dominique ont tous réduit leur consommation d'alcool. Ils nous expliquent pourquoi et quels bénéfices ils ressentent.
Sandra : « C’est OK de ne pas boire si on n’en a pas envie »
Durée: 8 min
Françoise : « Le collectif est un puissant moteur »
Durée: 8 min
Clara :« J’avais peur de ne plus être drôle sans alcool »
Durée: 8 min
Dominique : « Ma pause ne s’est jamais arrêtée »
Durée: 8 min
Comment se libérer de l'alcool quand on est dépendant et reconstruire une vie plus équilibrée ?
Nous avons rencontré six personnes qui ont bien voulu nous confier leur histoire : Julien, Nadège, Olivier, Hélène et Baptiste et Didier.
Julien : « Je veux trinquer au jus de fruits avec mes enfants »
Durée: 10 min
Nadège : « Vivre sans alcool m’a autorisée à rêver »
Durée: 11 min
Olivier : « Mon groupe de parole a été ma deuxième famille »
Durée: 12 min
Hélène : « J'ai touché le fond pour mieux remonter »
Durée: 10 min
Baptiste : « A 24 ans, j'ai vécu un nouveau départ »
Durée: 11 min
Didier : « L'entraide a joué un rôle déterminant »
Durée: 11 min
Que faire lorsque l’on doit faire face à la dépendance d’une personne que l’on aime?
Myriam, Sylvie et Stéphanie témoignent de l'addiction de leur conjoint
Myriam : « L’amour n’est pas la solution, mais ça a aidé »
Durée: 11 min
Sylvie : « Il faut parfois des ultimatums pour avancer »
Durée: 12 min
Stéphanie : « Je dois d’abord penser à moi pour l’aider »
Durée: 7 min