Bonjour. Ma présence sur ce site est régulière depuis quelques semaines, mais voici que pour la première fois j'écris. Je me reconnais tellement dans ce que je lis ici. Je suis juste dans l'étape de prise de conscience : oui je suis alcoolique. Il faut que je me l'avoue une bonne fois pour toutes. Car peu importe que je ne boive que du vin, peu importe que je sois capable de ne pas boire pendant quelques jours. ce ne sont pas des excuses qui feraient que je ne suis pas "tout à fait " alcoolique. Si je le suis, complètement. Alcoolique. Alors bien sur, tant que c'est festif , ou même en couple, on fait comme si c'était pas grave. Même si les quantités sont là, même si la régularité et l'envie irrépressibles sont là. Mais quand , comme depuis deux mois, j'achète et bois de l'alcool seule car mon mari n'est plus là la semaine, et bien on est face à ses réalités. Bien obligée d'assumer. quand la bouteille se transforme en cubi parce que c'est plus facile à jeter, (et parce qu'on ne compte pas bien combien on boit ??), quand on s'arrête que parce que c'est vide ou parce qu'on s'endort comme une merde, quand on se cache de ses enfants qu'on colle devant la TV pour pouvoir boire, quand on se dit "pas demain " mais que demain on recommence, quand on se rend compte qu'on a oublié une partie de sa soirée canap tv quand on se dit que le week end on peut se lacher, sans s'avouer qu'on s'est laché toute la semaine quand on se rend compte qu'à la dernière invit chez des amis, on a amené une bouteille qu'on s'est sifflé toute seule quand on commence à se dire que finalement un ou deux verres le midi pourquoi pas... Alors OUI on est alcoolique. Comment ai je pu faire semblant de ne pas le voir depuis tout ce temps ? Et maintenant ? Je suis perdue ! Que dois je faire ? Vais je y arriver seule ? sans aide ? sans médicament ? dois je avoir le courage d'aller en parle à quelqu'un ? Je sais que je ne suis qu'au début d'un long chemin. La libération risque d'être longue et semée d'embûches. Je n'écrirai pas aujourd'hui c'est mon dernier verre car je suis faible. Et que je pressens que ce serait mentir, évidemment. Mais j'ai au moins écrit "je suis alcoolique"
29/10/2021 à 08:13
Bonjour
En lisant vos post, je me suis reconnue en chacun de vous
Mari absent durant la semaine, je bois en cachette. Facile lorsque mon fils joue dans sa chambre ou regarde la télé
Mais maintenant il grandit et s'aperçoit que sa mère est alcoolisée
Le soucis est que quand je commence, je ne m'arrête plus. Si quand je suis vautrée comme une merde sur le canapé.
Logique quand on s'est enfilé une demie bouteille de rhum.
Il faut que cela cesse. Je n'en parlerai pas à mon médecin par pure honte de ce que je suis devenue. Oui je peux le dire maintenant. Je suis alcoolique. Mais j'irai voir un professionnel de santé.
Je ne veux plus voir le regard de mon fils qui me dit que je déçois.
Ce sera bénéfique pour tout le monde ma famille mais surtout moi. Je veux être bien dans mes baskets et dans ma tête ☺️☺️.
Bonne journée à tous.
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
04/11/2021 à 00:00
VirginieB
C'est une belle motivation ton fils, la plus belle .
Aller voir un professionnel, venir sur ce forum, tout ça c'est génial. C'est plus qu'un grand pas. Reste positive!
Plus trop de nouvelles des autres les plus historiques car anciens c'est pas joli ! Et les nouveaux
A bientôt tout le monde
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
04/11/2021 à 12:53
Bonjour à tous et très content de te lire chère Virginie (jenesaispas m’arrêter) ; bienvenu à toi aussi nouvelle Virginie (c’est compliqué ces pseudos mais on étant attentif, on y arrive !)
Je suis triste pour toi de te voir embourbée mais en même temps très heureux que tu reviennes vers nous et t’accroches à ce fil.
Je ne vais pas déblatérer sur les laïus habituels du non échec mais quand même.. Tu n’as plus jamais été la même depuis le 7 novembre dernier, date de notre réunion avec notre très chère Drunkette. Tu cherches encore ta stratégie, et nous, nous poursuivons celle que nous pensons être la plus adaptée.
Demain, cela fera exactement un an que j’ai cessé de boire. Je suis atteint par la mythe d’Orphée, les derniers jours avant ce pseudo anniversaire sont les plus durs.. Bon, je n’ai qu’à m’en prendre qu’à moi-même et me demander pourquoi je voudrais fêter cette année. Comme si après demain, c’est bon, je serais guéri, libéré.
Que nenni, mon état obsessionnel actuel me démontre à quel point le processus en est bien un et que ma vie entière devra dorénavant être tournée vers tout ce que j’ai pu découvrir sur moi-même depuis un an.
On le sait tous ; pas d’objectif autre que celui d’un jour après l’autre. Et pourtant…
Comme je vous l’écrivais il y quelques semaines, je suis passagèrement déprimé en ce moment mais croyez-le, c’est bien mon abstinence aujourd’hui qui me donne un peu d’amour propre et me rend confiant pour l’avenir.
Le simple fait d’être là, de vous écrire, de vous lire, me fait un bien inimaginable.
Merci à tous et à très vite pour de nouvelles aventures
Ps : je développerai ultérieurement mais ma retombée dans les méandres de l’addiction (j’ai découvert le CBD cet été) joue de vilains tours à ma santé mentale ! Et n’est probablement pas pour rien dans mon envie de reboire.. Une addiction en appelant une autre.. Un moindre mal mais un petit mal quand même !
Drunkette et Didou, si vous nous lisez toujours de temps en temps, je pense fort à vous et vous remercie infiniment d’avoir proposé cette écriture si simple, honnête, drôle, attirante. Ce fil est le vôtre. Je vous embrasse
Barti
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
04/11/2021 à 17:13
Bonjour à tous.
Barti j'ai trouvé tes quelques mots plutôt percutant.
Quand tu dis que tu n'a pas le moral, et que l'abstinence préserve ton amour propre.
*Pas facile le moral en berne.
*L'enfer sur terre le moral en berne associé à la dépendance éthylique.
La fierté, ce réconfort de pouvoir me passer d'alcool ne m'a jamais quitté.
C'est comme...un crochet en plus à s'accrocher quand on va mal...un atout, et pas des moindres.
L'alcool réconfort est mort pour de bon pour moi, physiquement et mentalement.
Un ans serait peut être un beau jour pour lui donner le coup de grâce.
J'ai mis plus de temps, beaucoup plus.
Le cbd n'a quasiment aucun effet psychotropes, alors côté addiction ça doit pas être très puissant.
J'en fume aussi pour garder le rituel aquit avec le thc que j'ai arrêté. Mais j'ai peur de rester positif au test sur la route, alors jvais tenter de le mettre de côte pour l'instant.
Son côté apaisent va sûrement me manquer...
Michel Raynaud le dit, on ne devrait plus parler d'alcoolisme ou de drogué... Mais de comportement addicte.
Alcool, cannabis, médicaments psychotropes, sexe, jeux, passion amoureuse... Il y à toujours un risque d'addiction.
Pour l'alcool c'est trop tard pour moi, aucun doute. Mais la tempérance en général ?! Peut être ça s'apprend...
Jsais pas, j'me perd un peu dans mes réflexions...
Merci d'être là, tous...et bon courage.
Oliv
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
06/11/2021 à 12:11
Bonjour a tous
Les Virginie j'espère que ça va .
Moi c'est le yoyo cette semaine mais je tiens pour me limiter un maximum...
J'espère que le moral va mieux pour certains.
A bientôt
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
08/11/2021 à 09:41
Bonjour à tous
Merci de prendre des nouvelles Abbah
Pour le moment je me suis lancée un défi. Vous connaissez le mois sans tabac et bien je vais faire le mois sans alcool.
J'ai résisté ce week-end et suis fière de moi.
Mon mari qui voulait que je l'accompagne pour un verre de vomin
J'ai su dire non .
J'espère que cela va pouvoir durer. Et pour vous comment ça se passe ?
Bonne journée et bonne semaine à tous
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
08/11/2021 à 10:22
Salut à tous,
Virginie, je pense que je vais me faire mon mois sans alcool aussi. J'ai fait 3 mois au printemps, là j'ai envie encore.
je commence aujourd'hui, on se tiens au courant :) je ressort les tisane et le pulco :)
déjà 1 an qu'on est sur ce forum, que ça passe vite…
c'est vrai que ce forum m'apporte beaucoup, de la motivation aussi. J'ai pas arrêté, mais j'ai compris pas mal de chose sur ma conso, beaucoup de remise en question, de travail sur moi, de travail encore à faire, mais je sens que ca avance comme il faut.
le fait de pouvoir parler de nos problèmes, excès, de voir qu'en fait on a quand même pas mal de point commun, ça aide. on se donne des idées pour combattre le problème.
@+
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
08/11/2021 à 12:17
Bravo Virginie B
Les grandes réussites sont faites d'un enchaînement de petites victoires.
Peut être ton mari pourrait il t'aider ? Peut être pourriez vous en parler ? Quand l'entourage sait ça aide . Même si je comprends totalement qu'on préfère ne pas en parler on se dit que les gens ne comprennent pas. On a une sensation de honte de ne pas
savoir contrôler. Où ils minimisent. Ils minimisent car ils ne peuvent concevoir ce rapport de dépendance et sa gravité.
Moi j'en ai parlé à mes amis. Mais la famille impossible...
On fait comme on peut
En tout cas bravo pour le mois blanc ! Continue !
Bonne journée
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
08/11/2021 à 17:14
Casadelsol, je suis contente de voir que quelqu'un se lance ce défi en même temps que moi
Pour te répondre Abbah, mon mari est conscient de mon problème mais a du mal à concevoir que je n'arrive pas à me restreindre. C'est à dire je commence et je m'arrête un fois que je n'en puisse plus.
Je ne sais pas boire pour le plaisir. Je n'apprécie pas les bonnes bouteilles comme on dit enfin si au début de la soirée. .
Pour le moment c'est une première étape à franchir.
Prenez soin de vous tous
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
09/11/2021 à 08:24
Bonjour a tous,
Casadelsol et VirginieB je pense que ça va vous motiver de le faire ensemble. Virginie c'est positif que ton mari sache, parfois on se cache et c'est une autre souffrance a gérer... les autres, aussi proches et tout amour qu'ils soient ne peuvent pas toujours saisir l'exactitude de ce qu'on traverse c'est pourquoi ce forum est vraiment une pépite...
Pour moi aujourd'hui c'est tisane et soupe. J'ai aussi un gros problème de poids à gérer donc j'essaie de faire attention à tout en même temps. Diète. Sport. Limiter ma conso. J'espère que je vais atteindre mes objectifs. Hélas en ce moment je suis en dents de scie... Je ne bois plus tous les soirs depuis septembre, et quand j'ai bu c'était peu alors que quand je buvais c'était une bouteille de vin qui y passait a moi seule. Mais cette semaine j'ai eu deux soirs où la bouteille est passée! Deux soirs .... Si ça avait été deux verres oui mais la bouteille ça faisait longtemps et je ne veux pas reprendre les quantités... Rester vigilante. Tenir mon journal de consommation. Je vais y arriver.... Le nombre de fois où j'ai lu parmi vos écrits que c'est une bataille de tous les instants , et bien oui je confirme !
Hâte d'avoir des nouvelles de vous tous que je lis depuis si longtemps...
Prenez soin de vous
- Se connecter ou s'inscrire pour publier un commentaire
Échangez avec des professionnels
Chattez en direct avec Alcool Info Service
Se faire aider pour arrêter de consommer est souvent nécessaire.
Trouver un professionnel près de chez vous
Se faire aider pour arrêter de consommer est souvent nécessaire.
