Bonjour. Ma présence sur ce site est régulière depuis quelques semaines, mais voici que pour la première fois j'écris. Je me reconnais tellement dans ce que je lis ici. Je suis juste dans l'étape de prise de conscience : oui je suis alcoolique. Il faut que je me l'avoue une bonne fois pour toutes. Car peu importe que je ne boive que du vin, peu importe que je sois capable de ne pas boire pendant quelques jours. ce ne sont pas des excuses qui feraient que je ne suis pas "tout à fait " alcoolique. Si je le suis, complètement. Alcoolique. Alors bien sur, tant que c'est festif , ou même en couple, on fait comme si c'était pas grave. Même si les quantités sont là, même si la régularité et l'envie irrépressibles sont là. Mais quand , comme depuis deux mois, j'achète et bois de l'alcool seule car mon mari n'est plus là la semaine, et bien on est face à ses réalités. Bien obligée d'assumer. quand la bouteille se transforme en cubi parce que c'est plus facile à jeter, (et parce qu'on ne compte pas bien combien on boit ??), quand on s'arrête que parce que c'est vide ou parce qu'on s'endort comme une merde, quand on se cache de ses enfants qu'on colle devant la TV pour pouvoir boire, quand on se dit "pas demain " mais que demain on recommence, quand on se rend compte qu'on a oublié une partie de sa soirée canap tv quand on se dit que le week end on peut se lacher, sans s'avouer qu'on s'est laché toute la semaine quand on se rend compte qu'à la dernière invit chez des amis, on a amené une bouteille qu'on s'est sifflé toute seule quand on commence à se dire que finalement un ou deux verres le midi pourquoi pas... Alors OUI on est alcoolique. Comment ai je pu faire semblant de ne pas le voir depuis tout ce temps ? Et maintenant ? Je suis perdue ! Que dois je faire ? Vais je y arriver seule ? sans aide ? sans médicament ? dois je avoir le courage d'aller en parle à quelqu'un ? Je sais que je ne suis qu'au début d'un long chemin. La libération risque d'être longue et semée d'embûches. Je n'écrirai pas aujourd'hui c'est mon dernier verre car je suis faible. Et que je pressens que ce serait mentir, évidemment. Mais j'ai au moins écrit "je suis alcoolique"
Par barti
27/04/2021 à 11:55
ps: Roland, content que mon petit breuvage te plaise! Tu tiens le coup?
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Par barti
27/04/2021 à 12:17
Re-ps: nos messages se sont croisés Zouzou alors un petit mot pour te souhaiter la bienvenue parmi nous.
Ce fil a été pour moi une véritable révélation. Je ne sais pas si tu as pu prendre le temps de lire nos histoires depuis le 6 novembre, date à laquelle Drunkette s'est lancée et nous a entraîné dans son sillage.
Personnellement, ce forum est la seule véritable béquille qui m'a aidé, que dis-je sauvé pour questionner mon rapport à l’alcool et le faire évoluer.
On prend parfois nos distances avec lui mais une chose est certaine me concernant, j'y reviens trés régulièrement et suis avec assiduité les aventures de nos camarades.
Bon courage et bravo pour tes 21 jours!
A très bientôt
Barti
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Par Miiiniii
27/04/2021 à 13:54
Bonjour à tous
Toute nouvelle sur ce forum
Voilà comme tout le monde moi aussi je viens chercher un peu de réconfort... J'ai 38 ans je me bats aussi tous les jours contre cette consommation perpétuelle d'alcool le soir.... Très excessive... Ayant déjà fait une tentative d'arrêt j'ai tenu 21 jours sans toucher une goutte d'alcool et tu te dis ben non je ne suis pas alcoolique je vais prendre un petit verre ce soir avec mon mari mais juste un.... Bien évidemment rien de se passer de tel j'ai juste bu une demi bouteille de gin...
Tous les jours je me dis que je vais recommencer ce challenge d'arrêter mais le soir 18h arrive je ne m'en sens pas les épaules
Pourtant c'est 21 jours m'ont trouvé quel punch j'avais et combien rien est impossible
Mais je me dis qu aujourd'hui c'est le jour j... Je dois le faire pour moi mon mari et mes 3 enfants
Je sais qu à plusieurs on est plus fort alors je me suis inscrite sur ce site...
Quand je vois à quel point l'alcool peut nous détruire moi je passe la journée avec ma gueule de bois allongé dans mon lit avant que les enfants rentrent de l'école
C'est dur de s exprimer quand on a honte...
Je suis alcoolique et je veux que ça s'arrête
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Par casadelsol
27/04/2021 à 14:15
Hello, bonjour à tous
oui Barti c'est vrai ce Forum est bien pour tenir. C'est pas la solution miracle, mais ca permet de partager cette avancée qu'on fait tous dans notre nouvelle vie :) c'est pas que les histoires soient super torrides à chaque fois :) mais les petits trucs, les petites histoires, les petites pensées, ca aide !
Dire qu'il y a des milliards de personne dans le monde qui n'ont pas à boire et nous notre problème c'est de trop boire :) ce forum permet de relativiser, on ne monte pas l'Everest, on décide de prendre une voie bien plus saine et naturelle, et c'est vrai qu'en partageant c'est mieux
j'imagine qu'une personne "normale" n'y verrait que peu d'intérêt :) mais moi j'aime bien suivre les histoires. J'y mets pas très régulièrement mes posts mais je lis toujours.
bonne semaine à tous
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Par Anonyme
27/04/2021 à 16:18
Hello les amis, j'y pense toujours, et je vous lis toujours. Je n'ai pas arrêté complètement et évidemment c'est plus dur car il faut être dans le contrôle.
Je te comprends Barti, apres 3 mois j'ai rechuté en pensant comme toi, tu as bien fait de tenir car c'est dur de s'arreter à nouveau. C'est comme si on savait qu'on peut le faire alors on peut encore attendre un peu...
J'ai quand même réussi à rester plusieurs soirs sans boire, à boire 2 verres hier soir et c'est tout , j'ai mis plein de glacons pour pas sentir trop l'effet du vin, juste le gout me faisait envie.
J'ai décidé de me mettre au gingembre moi aussi, il me faut un truc que j'aime +++
je déprime un peu en ce moment j'ai surtout besoin de retrouver de l'énergie, la solitude avec mon ado me pèse, et quand on est déprimé on se recroqueville, c'est pas facile. Rien que de faire à manger c'est dur.
se coucher tôt c'est bien, le réveil à 5h pour moi c'est pas génial. Mais ça m'arrive tout le temps.
Pardon de sortir mon côté négatif. Je suis contente de voir que vous êtes tous motivés. Pourquoi ai je l'impression que j'ai besoin de me droguer à quelque chose pour être bien ? Je cherche ma drogue saine et je ne la trouve pas. Je n'ai pas l'énergie de faire du sport toute seule.
je vous embrasse et vous remercie pour vos posts que je lie.
Virginie.
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Par Zouzou
27/04/2021 à 17:26
Merci Barti pour ton accueil, ça fait du bien.
6 mois, c’est impressionnant mais c’est aussi angoissant de voir, qu’après 6 mois, donc une éternité, on traverse encore des moments difficiles. Jamais nous ne serons débarrassés de cette saleté...Néanmoins tu es sorti plus fort de ta dernière victoire, c’est le point positif.
Toujours être sur ses gardes, c’est lassant; heureusement ce forum nous accompagne.
A bientôt, bon courage, l’expérience de Barti montre qu’il en faut de manière durable.
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Par Anonyme
28/04/2021 à 22:33
Bonsoir à vous toutes et à vous tous,
Je passe faire un p'tit tour sur ce forum et je me rends compte une fois encore qu'ensemble nous sommes tellement plus forts face au poison qui a gâché ou gâche encore notre vie . L'un d'entre-vous, Barti, a 6 mois d'abstinence, qu'il attribue à sa fréquentation assidue sur ce forum . Sincères félicitations Barti et bonne continuation.
Bienvenue Zouzou ! Il n'est jamais trop tard pour arrêter de consommer de l'alcool mais il n'est jamais trop tôt ; tout dépend dans quelle catégorie d'âge l'on se trouve . En as-tu marre de boire ? Serais-tu prêt à capituler devant ce poison pour enfin pouvoir couler des jours libres et heureux ? A toi de voir .
Bienvenue à toi aussi Miinii ,
38 ans , le tout bel âge pour stopper net l'alcool , je t'assure . Tu as encore tellement de belles années à vivre ! Si tu te reconnais alcoolique, c'est à vie que tu le seras et il suffira toujours que tu prennes le premier verre pour que la machine infernale reprenne vigueur . Tu en as fait la triste expérience après 21 ans . Je l'ai faite moi aussi après 3 mois et la rechute a duré 9 mois . L'alcool m'a renvoyé chez AA , là où j'avais fait mes premiers pas , et enfin j'ai jeté le gant et je ne me suis plus jamais battu contre ce redoutable ennemi qu'est l'alcool et ce fut ma libération, ma plus belle victoire car à ce jour je n'ai plus jamais , pour rien ni personne, repris ce satané premier verre . J'ai toujours considéré mon abstinence comme une libération et non comme une privation. Toute la nuance est là.
Merci pour ton partage casadelsol.
Hello Virginie ! Toi aussi tu as rechuté après 3 mois ! Puisses-tu réaccrocher rapidement et accepter que tu es alcoolique . Alcoolique un jour , alcoolique toujours mais on peut très bien vivre avec cette maladie , en ne reprenant pas le premier verre et en ne restant pas seul.
Moi je suis AA et je te mets le lien d'une brochure qui pourra t'aider toi aussi . J'en ai fait longtemps mon livre de chevet
[b] http://www.ama.lu/docs/AA_Vivre_sobre.pdf [/b]
Bonne continuation à vous
salmiot1
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Par Zouzou
29/04/2021 à 14:54
Merci Salmiot1 pour tes encouragements. Oui,j’en ai marre de boire; j’en ai surtout marre de ne pas me souvenir d’une soirée sur deux...
Bien sûr je me reconnais dans tous ces témoignages avec 2 nuances cependant:
- beaucoup semblent craindre une rechute lors d’un apéro, moi c’est plutôt la rechute en face d’un plat que j’aime bien qui me fait peur. Un Perrier avec une douzaine d’huîtres, une San Pelegrinno avec une belle côte de bœuf qui sort d’un barbecue. Si il faut s’interdire aussi tous les plats qu’on aime, ça devient lassant...
Mais une fois de plus, il faut gérer jour après jour et ne pas se poser d’autres questions.
- je n’ai pas eu à me poser la question de savoir si j’en parlais à ma femme ou pas comme beaucoup. Depuis très longtemps elle est capable de mesurer mon taux d’alcoolémie en fonction de la force de mes ronflements ou de l’importance de mon apnée du sommeil. Maintenant elle est contente je dors silencieusement.
Si non,nous sommes tous pareils..., mais c’est fou de voir combien ce forum aide.
Bon courage à tous, 23 jours pour moi, ce n’est rien, mais c’est toujours ça de pris.
A bientôt.
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Par Yur
29/04/2021 à 19:19
Bonsoir a ts. Et bienvenue au nouveau sur le forum. Hier mon deuxième Rdv dans csapa pour parle sur mon addiction. Cete convenue vis à vis ma consommation de pas arrêté d'un coup car ça prouve entrene même des attaques d'épilepsie au autres. Donc... je suis dans la rééduque depuis la car trop lourde l'arrêt. Le 27. Rdv avec le médecin pour voir le meilleur façon de sevrage. Que peut allez au hôpital pour. Et je suis prête. Je me tien à tout arrête mais à vue de ma consommation c'est l'envisageable. Merci à cette forum et à vous tous pour la courage et l'envie d'avoir une vie "normal". Voilà. Bonne soirée à tous .
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Par Anonyme
29/04/2021 à 21:49
Bonsoir Zouzou,
Si tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour rester abstinent quoi qu'il puisse t'arriver dans la vie, reste bien sur ce forum ou aussi sur un forum AA car c'est surtout ensemble que nous pouvons construire un très haut mur entre l'alcool et nous . Ne te contente pas d'y venir de temps en temps pour crie "help" , Prends cette bonne habitude d'y venir tous les jours . Il y a plus de 24 jours d'ici , tu avais pris la mauvaise habitude de consommer tous les jours je crois . Nous devons changer nos habitudes sinon l'alcool revient en force . Capitule devant lui, je me répète une fois encore, cela sera ta plus belle victoire et tu pourras voir venir . Tu as bien de la chance que ton épouse ne se soit pas inquiétée de ta façon de boire mais tu dois aussi savoir que l'alcoolisme est une maladie grave, progressive , incurable et mortelle mais que nous pouvons très bien vivre avec elle en ne consommant pas la première goutte du premier verre que ce soit à n'importe quel repas ou circonstance . Cela fait des années que je mange, plutôt que je déguste avec de l'eau San Pellegrino ou autres .Comme digestif un bon café et comme apéritif, un excellent jus de fruits .Jamais plus je n'ai eu la gueule de bois et je me suis toujours souvenu de tout.
Bonne continuation à toi
salmiot1
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