Je viens d'admettre que je suis alcoolique et j'ai mis mes proches en danger par mon comportement. J'ai besoin d'un suivi psychiatrique. A qui m'adresser ?
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Réponses (78)
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Par Pepite
23/08/2022 à 17:31
Je tenais à vous dire que vous n'héritez pas du malheur de vos parents.
Certes vous avez été blessé, comme moi, comme 1 personne sur 2, mais pour autant votre chemin n'est pas tracé. C'est vous qui décidez de la trajectoire que vous prenez même si elle est sombre.
Vos choix, vos projets déterminent votre destination. Tout change, rien n'est permanent.
Selon Boris Cyrulnik le déterminisme social est une forme de racisme.
Il dit aussi que pour être soi-même j'ai besoin d'un autre.
Car la résilience est possible lorsque le milieu sécurise l'enfant, l'être qui se développe, lorsque la culture permet à celui qui est blessé de se réparer, de s'exprimer.
Pour cela les moyens, les outils sont nombreux.
Et c'est ce chemin qui vous attend. Prendre soin de vous, de l'enfant qui est en vous et qui a besoin de votre réconfort.
Avec toute ma bienveillance,
Pépite
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Par Anonyme
23/08/2022 à 18:39
Bonsoir
Je me permets d'intervenir au sujet du groupe AA qui, je dois le dire s'est montré très accrocheur au premier contact, mais sectaire dès la première réunion ( très très mystique ) en visio qui m'a valu un bannissement sans préavis dans les 10 1ère mn, sans avoir manqué de respect à qui que ce soit, juste parce que j'avais osé interroger le groupe sur la laïcité revendiquée du mouvement.
Je suis alcoolique, j'étais en recherche d'un soutient comme les autres, mais je ne répondais pas au critère de maniabilité qu'ils recherchaient.
Peut-être y trouverez-vous l'aide que vous cherchez, tout est bon pour sortir de ce cauchemar, mais pas à n'importe quel prix de mon point de vue. Avec eux, vous trouverez peut-être l'abstinence, mais vous risquez d'y perdre votre personnalité ( c'est mon avis ).
Mais c'est à vous de choisir ce qui vous aidera le mieux.
De tout coeur, bon courage.
Bien amicalement
Un alcoolique qui n'a toujours pas trouvé de solution.
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Par Anonyme
23/08/2022 à 19:17
Bonsoir Pépite
Je ne doute pas de la bienveillance de vos propos, mais, comme vous l'avez fait remarquer, vous êtes toujours en thérapie et donc loin d'être en capacité de vous exprimer comme une thérapeute.
Le problème de Mikapac est sérieux et va au-delà de votre zénitude. Et je sais de quoi je parle...
Une prise en charge urgente par un MEDECIN spécialisé s'impose.
Le parcours est compliqué à accepter, mais une fois cela fait, avec du temps et de la confiance en vos soignants, vous revenez dans la vie et la sociabilité et ce qui suit dans votre vie privée.
Mille excuses Pépite car vous êtes sans nul doute une très belle personne
Très sincèrement
Un vieil alcoolo pas encore sorti de l'auberge.
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Par Mikapac
24/08/2022 à 09:13
Bonjour et merci à tout les deux.
J'ai rendez vous chez un médecin demain matin, j'ai pris un médecin que je ne connais pas à la place de mon médecin traitant pour pouvoir parler plus facilement.
Bonne journée à vous
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Par Pepite
24/08/2022 à 09:49
Bonjour Mickaël,
Comment vous sentez vous ce matin ?
Cette nuit ?
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Par Mikapac
24/08/2022 à 10:52
Bonjour Pépite
Ça va mieux ce matin et c'est un problème, ça se reproduit à chaque fois. Quand j'ai une phase de "mieux" j'abandonne tout en me disant que je vais m'en sortir tout seul jusqu'au jour où ça recommence.
Il y a encore quelques minutes je me demandais si ça valait vraiment le coup d'aller voir le médecin ???? mais je me suis ressaisie car il faut que j'agisse cette-fois
J'attaque mon deuxième jour sans alcool (je ne compte pas lundi car j'étais encore chargé).
Je n'ai pas fermé l'œil avant 4h du matin.
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Par Pepite
24/08/2022 à 11:39
Vous êtes en effet capable de mobiliser des ressources pour dépasser vos obstacles.
De quoi avez vous peur ?
Pourquoi seul ? Quelle est votre (vos? croyances ?
Pour l'embolie, vous étiez seul pour la traiter ?
4h. Ça moulinait ?
Des idées redondantes ? Que disait vitre voix intérieure ?
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Par Mikapac
24/08/2022 à 13:41
Ma plus grande peur c'est de perdre l'amour de ma compagne car là je n'en suis pas loin.
Je n'ai pas de croyances.
Je vivais seul au moment de l'embolie juste quelques mois après mon divorce.
Je regardais une série car ça mouline trop.
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Par Today
24/08/2022 à 14:08
Bonjour mikapac.
Je viens de lire ton histoire et je me permets d'y mettre un mot.
Le problème de sommeil en début de sevrage est courant....le côté "anxiolitique" de l'alcool n'étant plus là. Ce qui est paradoxal car l'alcool est finalement plus anxiogène.
Effectivement il faut garder ce rdv médical demain !
Lors de mon dernier arrêt, j'ai enfin osé aller voir un médecin pour poser les mots chez lui ! A la question habituelle "qu'est-ce qui vous arrive ?", j'ai juste lâché "je suis alcoolique et je crois que je vais avoir besoin d'aide cette fois-ci !". Une. Délivrance d'avoir pu le dire ! Le. Bagage était posé....la première pierre de ma reconstruction. Un traitement de début de sevrage pour aider (anxyolitiques et vitamines)
Aujourd'hui j'en suis à 11 mois sans alcool.
Pas de regret.
L'arrêt m'a permis de travailler sur moi, d'apprendre à me connaître et commencer à m'aimer sans le regard de l'autre.....
L'abstinence est primordiale....c'est la clé pour pouvoir enfin ouvrir le champs des possibles même si cela prend du temps, même si ce n'est pas facile, même si douloureux régulièrement.
Le mieux arrive au fur et à mesure.
Je suis aussi une thérapie avec une psychologue pour m'accompagner car seul c'est risqué tout de même.
Elle me guide mais surtout ne me brusque pas, me laisse aller à mon rythme.
L'important dans ta démarche est d'être patient, bienveillant vis-à-vis de toi-même....et faire tout ça à ton rythme, respecter ton rythme.
Te poser des questions sur le pourquoi et pour quoi....oui mais à ton rythme, sans te brusquer !
La fluidité viendra avec le temps....
Dis toi que dans cette aventure, tu as en toi tout ce qu'il faut pour y arriver....c'est peut être bien enfoui, mais c'est là ! Tu peux te faire confiance.
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Par Anonyme
24/08/2022 à 14:54
bonjour ,
je voudrais répondre à Profil supprimé - 23/08/2022 à 18h39 pour lui dire que je suis vraiment surpris de la réaction des membres qui participaient à cette réunion visio et de la sanction qui lui a été infligée parce qu'il posait une question très pertinente sur la laïcité revendiquée par ce Mouvement .
Je me suis un peu intéressé sur ce qu'est la laïcité et voici ce que j'ai trouvé :
[i]Comment définir la laïcité ?
La laïcité repose sur trois principes : la liberté de conscience et celle de manifester ses convictions dans les limites du respect de l'ordre public, la séparation des institutions publiques et des organisations religieuses, et l'égalité de tous devant la loi quelles que soient leurs croyances ou leurs convictions. [/i]
C'est en effet ce que j'ai perçu à mon arrivée chez AA dans le groupe où le Dieu des AA qui est une puissance supérieure telle que chacun la conçoit , n'était même pas abordée . J'ai été accueilli tel que j'étais , ivre-mort et il ne m'a pas été demandé si je croyais à un dieu quelconque ni quoi que ce soit . Rapidement et une fois devenu abstinent j'ai choisi le Mouvement AA et le groupe qui avait une grande ouverture d'esprit . C'est ainsi que cela devrait se passer partout en AA . Si le mot " Dieu" est repris très souvent dans la littérature AA, il faut bien reconnaître que les deux alcooliques qui ont créé ce Mouvement étaient américains et profondément croyants . Assez rapidement , ils ont ajouté une petite phrase qui avait toute son importance : Dieu étant une puissance supérieure telle que chacun la conçoit . Cette définition devrait arranger tout le monde et dans les groupes que j'ai fréquenté , il n'y eu presque jamais des problèmes à ce sujet . Sur le forum AA sur lequel je suis depuis de nombreuses années, il se trouve des catholiques des musulmans , des agnostiques comme moi et des athées purs et durs . La bonne entente y règne , chacun respectant les croyances ou non de l'autre .
Bref "profil supprimé du 23 /8/22 à 18h39, j'espère te revoir sur ce forum ou ailleurs et qu'enfin tu auras trouvé ta solution . La porte des AA te restera toujours grande ouverte et tu n'auras aucun compte à rendre à personne . Fais bien ton abstinence pour toi et ne la lie à rien ni à personne . Je te souhaite , à toi comme aux autres posteurs sur ce fil de passer de l'ombre de l'alcool à la lumière de l'abstinence.
Il est certain que vous ne boirez jamais plus tranquilles . J'en ai fait l'expérience durant mes 9 mois de rechute .
Ensemble , sommes bien plus forts . L'entraide est importante entre alcooliques désirant devenir abstinents .
Bon courage à tous et un mot important encore " capitulation" devant l'alcool, il sera toujours le plus fort . Plus prendre le premier verre, un jour à la fois .
salmiot1
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