Bonjour à tous et à toutes,
Je suis ici aujourd'hui pour témoigner de ma trop longue expérience avec l'alcool.
Comme beaucoup timide et effacée, l'alcool m'a permis jeune adulte de me désinhiber, d'aller plus facilement vers les autres, d'être cool...moi qui étais, en temps normal, discrète, muette, invisible, insipide.
Et puis l'alcool sera béquille pour traverser les problèmes de la vie (perte d'un enfant, surendettement, , stresse au travail, dépression..), bref tous les soirs au retour du bureau, avec mon époux, nous prenons l'apéro...des litres de vin seront ainsi descendus entre 2003 et il y a quelques jours, tous les soirs de 19h00 à 23h00 et tous les week-end du vendredi au dimanche soir... des litres en 20 ans...
J'ai fait plusieurs tentatives pour arrêter, mais sans succès.
Malgré ma honte, mes remords, mes réveils plus que difficiles, ma tête dans le miroir, la peau qui rougie..bref toutes ces belles choses que seuls les buveurs de hauts vols connaissent, je n ai jamais cessé de boire.
Il y a deux semaines, après une week-end chaud, j'ai eu un mal fou à bouger mon corps le lendemain au réveil, je pesais une tonne.
J'ai ressenti une telle colère contre moi-même, mon visage était décomposé, je me suis détestée, vraiment, comme jamais.
Depuis je n'ai pas touché un verre, cela fait 12 jours.
Ce qui est étrange, c'est que cela ne me semble pas difficile, l'envie de boire ne m'effleure même pas. Pas d'envie d'aller a super marcher pour aller chercher des bouteilles.
En revanche je ressens une très grande fatigue, je dors bien, mais je suis épuisée, mes gestes me coûtent.
Je ne sais pas si la colère ressentie a été le déclic, mais je veux savoir qui je suis..cela fait 20 ans que je bois, je veux savoir qui je suis vraiment sous ce vernis posé par l'alcool.
Voilà j'espère revenir dans quelques jours vous apporter des nouvelles de bon rétablissement.
Pouvez-vous m aider sur la fatigue, est-ce normal ? au bout de combien de temps retrouve t-on l'énergie dont tous les abstinents parlent ?
Merci de me lire et de vos réponses
