Mon fils

Bonjour Esther,

Vous dites quelque chose de très important : vous n'êtes plus en l'état de l'aider. Ce n'est pas que négatif. Vous écouter et prendre soin de vous est maintenant nécessaire. Votre fils a ses cousins pour l'épauler pour l'instant alors remettez-en vous à eux. Mettez la priorité sur vous-même pour le moment. Ce n'est qu'à cette condition que vous retrouverez de l'énergie pour éventuellement l'aider. 

Votre fils a rechuté et continue à boire de l'alcool mais je ne suis pas tout à fait d'accord avec vous lorsque vous écrivez que votre soutien n'a servi a rien. Bien sûr que cela a servi ! Il a déjà fait 2 cures et donc il a eu des périodes d'abstinence. Même si ces abstinences ont été courtes cela a fait du bien à sa santé et cela a permis d'entamer un travail de fond. 

Essayez de ne pas vous dire que parce qu'il rechute il n'y arrivera jamais. Les rechutes sont fréquentes lorsqu'on essaye de se sortir de l'alcool. Ces rechutes font partie de son processus de guérison et tant qu'il y a rechute c'est qu'il y a aussi une lutte pour se sortir de l'alcool qui est engagée. 1, 2, 3, 4... il y a pas de nombre limite à cela mais là n'est pas l'important. L'important c'est que votre fils ne se décourage pas et continue à essayer d'arrêter. 

Pour qu'il ne se décourage pas il a besoin de soutien. Il a aussi besoin de sentir que vous l'aimez quand même et que vous continuez à croire en lui. Il faut essayer d'éviter qu'il se sente trop coupable de vous décevoir et de ne pas y arriver. Sinon cette culpabilité va renforcer ses alcoolisations. 

Mais donc, pour en revenir à ce que nous disions au début, pour que vous arriviez à faire cela, à le soutenir, il faut que vous ayez de l'énergie. C'est pourquoi prendre soin de vous, respecter vos propres limites, vous ressourcer c'est tout aussi important pour l'aider. Alors quand vous n'en pouvez plus ne culpabilisez pas, n'y allez pas non plus : faites une pause. Cela vous permettra de mieux revenir après. 

Si vous ne l'avez pas déjà fait je vous conseille aussi de prendre contact avec un CSAPA (Centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie) local pour y recevoir une aide. Vous avez besoin d'un soutien psychologique et d'un accueil bienveillant après tout ce que vous avez déjà essayé de faire pour votre fils. Les consultations en CSAPA sont gratuites et comme vous l'aurez compris les proches des personnes ayant un problème d'alcool y sont les bienvenus aussi. 

N'hésitez pas à appeler notre ligne d'écoute pour obtenir une adresse et en parler. Vous pouvez aussi utiliser l'annuaire de recherche des adresses utiles que vous trouverez sur ce site. 

Cordialement,

le modérateur.