Bonjour,
Mon conjoint essai de se sevrer depuis quelques temps (alcoolique depuis ses 16 ans, il en a 30) et nous avons un bébé (5 mois). Il est très irritable et a besoin de beaucoup de calme, il me prévient souvent que les premiers jours seront difficiles et que je devrais prendre sur moi. J’essaie de gérer le bébé et la maison, mais dès que je montre de la fatigue ou que je râle, il le prend mal et dit que je ne le soutiens pas. Cela se solde souvent par une dispute où il finit par reprendre de l'alcool ( cela arrive souvent autour du 2ème/3ème jour et il me fait remarquer que je ne comprends pas son problème et que je ne peux pas le soutenir). J'essaie de faire mon maximum mais c'est difficile car je n'ai pas le droit de flancher sinon il flanchera en quelque sorte. J'ai l'impression de devoir porter le poids de son sevrage et il veut faire cela seul, il ne veut pas d'aide extérieure.
Je me sens coupable et épuisée.
Est‑ce normal en sevrage ? Comment soutenir sans m’effondrer moi‑même ?