Stratégie pour arrêter d'être alcoolique, je me pose une question

Bonsoir Tony, jai envie de répondre que non, nada, niet, pas une goutte n'est envisageable. Parce qu'après le 1er vient le second, le 3ème et c'est parti ! Roulez manèges jusqu'à ce que cuite s'ensuive...

J'ai beaucoup de difficultés avec le verbe interdire. Alors j'ai changé de stratégie, désormais là seule chose que je m'interdise c'est d'être mal. Mal à là tête le matin, mal à l'estomac, marre de regarder ma figure bouffie, voir mes dents, ma langue, la commissure des lèvres décolorées en rouge par le vin, marre du regard apitoyé de mes amis quand je titube en me levant de ma chaise, marre de mes insomnies.... Jai fait un deal avec moi même ; Ok plus un verre mais en échang plus de journées où je dois me trimballer le boulet de la culpabilité, de la honte des lendemains sans souvenirs, de ces nausées qui vous accompagnent fidèlement, de ces promesses que plus jamais.....et quon ne tient pas... J'ai aujourd'hui envie de douceur, de respect, de lucidité, de légèreté et de vivre libre. Ne prends pas ce verre, c'est un leurre, une illusion, une supercherie inutile...

Bon courage à bientôt de te lire.

Bonjour confidence première connexion pour moi et j'ai lu votre réponse. Milles merci c'est tellement vrai ce que vous dites c'est formidable. Courage a vous 

Bonjour Y croire, j'en suis à 18 jours sans. Fierté et auto-satisfactions. Mais vous, vous qui venez d'écrire sur ce fil où en êtes vous ? Faites vous partie des galèriens dans la tourmente de l'alcool . Comptez vous les jours "sans" ? On est ensemble, il faut effectivement Y croire.....

Bonjour confidence moi j'en suis juste au début 2 jours et c'est pour moi une étape d'écrire ici et surtout d'en avoir parler à ma fille. Merci de demander c'est gentil. Oui je dois bien l'admettre j'ai un problème avec l'alcool et j'essaie de trouver le meilleur moyen pour arrêter s'il y en a un. C'est bon de lire qu'on est soutenu et pas seul. Courage a vous