Sensation de pulsion

Bonjour @Alexwild37, 

Tout d'abord bravo, reconnaître son addiction est à la fois courageux et la première étape vers le mieux ! Je connais ce que tu ressens et autant être sincère, la lutte contre l'addiction à l'alcool est aussi compliquée que difficile... J'ai longtemps cru que je pourrai m'en sortir seul, que ce n'était qu'une question de volonté et qu'il suffisait de vraiment vouloir pour arrêter. L'addiction à l'alcool n'est pas le résultat d'une décision que l'on prend. Si nous sommes responsables d'avoir commencé à consommer, la bascule vers une dépendance est une maladie. La volonté n'y peut plus grand chose.

Mon premier conseil est d'accépter de te faire aider par des professionnels. Si tu sembles dire que ta femme est aidante, alors profite de son support pour engager des démarches vers une aide médicale, psychologique... Regarde dans ton coin si tu as des CSAPA, des centres hospitaliers en addicto avec un suivi en 'hôpital de jour' ou des psychologues spécialisés en addictologie. A ce stade tout est bon à prendre ! Ne surtout pas hésiter à cumuler les aides et il faut s'y prendre tôt parce que les temps d'attente pour un rdv peuvent être assez déprimants... 

SI tu as le temps et l'envie de passer le cap de la cure, je ne peux que te conseiller de regarder du côté du C.A.L.M.E, il y en a deux en France, l'un proche de Chartres et l'autre vers Nice. La cure qu'ils proposent est non seulement bien encadrée, bienveillante et se fonde sur une aide psychologique plutôt que médicamenteuse (c'est important, beaucoup de cures te bourrent de médocs et rien de plus... C'est moyen). Il te faut compter 5 semaines que tu pourras prolonger de deux semaines. Cela peut sembler long mais 5 semaines pour réussir à vivre sans le produit contre des dizaines d'années gachées où l'on a de grande chance de tout perdre en buvant... 

Voilà, j'espère que j'ai pu te donner une piste ou deux. En attendant, ne lâche rien, accroche toi, vouloir te défaire de l'alcool c'est déjà la moitié du chemin...

PS : En revenche, si tu es addict, oublie l'idée de boire avec modération lors d'un bon repas. Maitriser sa consommation n'est possible qu'un temps avant la rechute. Nous sommes addicts, la demi mesure n'existe pas... Il faut faire le deuil du produit.