Bonjour
Si je poste aujourd'hui c'est que je veux essayer de contrôler ma consomation d'alcool suite a un électro choque en rapport avec la parano.
j'ai 28ans est j'ai toujours consommer de l'alcool de manière festive depuis mais 16ans mais en assez grosse quantité mais je doit dire que défoi autour d'une table le but étais juste de boire des canons jusque a plu soif et rigoler avec les copains je n'est que rarement eu de mauvais souvenir avec l'alcool et en général tout se passer très bien mais ma hantise ces les black out total avant j'en faisait que partiellement mais avec l'âge j'en fais de plus en plus et il me rende totalement parano sur se que j'ai put dire où faire a en être malade parfois pendant plusieurs semaines ce genre de chose m'arrive rarement et en général je passe à autre chose après quelque jour d'anxiété. Mais là je sens que c'est la foi de trop,
En effet je mes dans le contexte une matinée boudin un match de foot une soirée qui se prolonge dans la nuit et au réveil un immense trou noir suite a l'alcool qui a couler a flot. Anxieux de nature je demande a mais amis comment j'étais si je n'étais pas trop insupportable etc tout le monde me rassure et me dit que ça allais mais moi je n'arrive pas à m'en persuader et n'arrête pas de demander encore et encore a mais amis ou même des connaissances, comment j'étais avec un tel ou un autre jusque a les souler complètement et passer pour un fou. Le sentiment de passer pour un fou auprès de c'est ami est dure, Car apparemment je n'est rien fais de mal est était simplement joyeux a cette journée, mais mon cerveau tourne en boucle à m'en rendre complètement malade impossibilité de manger des nuits très très courte et énormément de mal à être efficace au boulot et ça fais aujourd hui une semaine et demi que sa dure. Le fais d'importuner mais amis a répétition me fais cette électro choque et je n'est plu envi de passer pour un fou je vais donc tout faire pour réussir à contrôler ma consomation car il est vrai que d'habitude je ne c'est pas m'arrêter. J'aimerais arrêter totalement mais je ne m'en sent aujourd hui pas du tout capable ayant toujours bu et fréquentent que des personnes qui boivent.
J'aimerais donc savoir si il y avais des personnes qui ont eu le même problème avec la parano sévère suite au black out, ou juste la honte et la culpabilité d'avoir fais n'importe quoi a une soirée et si y on trouver des méthodes pour évité ces angoisse le jour où les semaines qui suivent
Merci de m'avoir écouter.
