Bonjour!
Après 21 ans d'abus d'alcool ( 1 bouteille voire 1 bouteille et demi de vin par jour) j'ai décidé il y a 22 jours (c'est pas bcp) d'arrêter complètement de consommer de l'alcool. Le sevrage se passe super bien. Pas d'insomnies ni de tremblements et un moral au beau fixe à mon plus grand étonnement.
Sauf que......je PRENDS du poids à vue d'oeil! + 2,4 kg en 22 jours et cela m'ennuie. Bon j'ai de la marge car je suis très mince mais quand même. Je n'ai rien changé à mon alimentation. Question boissons je bois au minimum 2 litres d'eau et pour me faire plaisir le soir je bois du vin sans alcool ou le sucre à été remplacé par du stevia. Je ne comprends pas! Cela est il arrivé à d'autres personnes? Est ce que c'est mon corps qui réagit dans un premier temps? Je spécifie que je marche entre 12 et 16 km par jour depuis plus de 11 ans.....
Je sais que c'est une question un peu futile mais j'aimerais de l'aide.
A part çà....la vie sans alcool c'est tout simplement "top".
Merci d'avance et ......Bonne Année 2022 à tous.
