Bonjour,
J'ai 43 ans et je bois régulièrement depuis le Covid.
D'un verre le soir, à 2, à la bouteille. J'ai été suivie pas des gens formidables dans un centre d'addiction. Le suivi psychologie pendant 2 ans m'a permis de réduire mes angoisses, de changer mes habitudes et de moins me mettre la pression.
J'en suis à mon 3ème sevrage et chaque fois je bois plus. 2 bouteilles de vin par jour quasiment tous les jours. Une grosse prise de poids, de la fatigue, des migraines, plus envie de bouger, juste de m'enfermer dans ce monde. Pendant ce temps mes enfants me voient me renfermer...mon mari à qui je cache les choses sait que j'ai un problème mais il ne veut pas de rendre compte de l'ampleur.
J'ai décidé de discuter sur les forums, plus évident qu'en public, pour comprendre comment je peux rayer l'alcool de ma vie. J'ai du mal à me faire à cette idée.
Merci pour votre aide.
