Mon meilleur ennemi qui détruit ma vie

Bonjour à toutes et tous. Je bois beaucoup. Mon père était alcoolique, mes grands pères aussi. Je ne sais même plus quand tout a commencé. Aujourd'hui, sans alcool, je n'ai ni courage, ni envie, ni force physique, j'ai besoin d'aide. Je vis seule avec mon chien. Entourage toxique qui ne veux rien voir. J'ai coupé les ponts tant ils m'enfonçaient verbalement, psychologiquement...