Ma consommation

Depuis quelques mois j'ai ma consommation qui a augmenté j'ai des soucis de couplé en ce moment et je me réfugie dans l'alcool. Quand je ne vais pas bien je peux boire une bouteille entière en une soirée. Mon compagnon me le reproche et m'a averti que si ne continuais il allait me quitter.  Il ma demande de me faire soigner. Hier soir je suis allée à une soirée j'ai bu du vin et on s'est fâché tout les deux s'en est arrivé au main. Je n'avais pas l'alcool méchant à la soirée devant mes amis maïs des que c'est avec lui cela dégénère et il me dit qu'il faut que j'arrête complètement l'alcool je n'ai jamais été violente avec qui que ce soit sauf hier soir il m'a poussé à bout et ensuite m'accuse de trop boire. Je voudrais me faire aider .