Bonjour à tous. J'ai 48 ans, je bois régulierement depuis quelques années. Au debut, c'était le verre festif, avec les amis, puis le verre "détente" en rentrant du travail. L'alcool c'est insinué dans ma vie jusqu'a en prendre le controle total. Depuis 2 ans m'a consommation n'a fait qu'augmenté jusqu'a devenir quotidienne m'obligeant à faire une pause professionnelle. Je pensais que je buvais parce que j'étais dépressive, mais aujourd'hui je comprends que c'est l'alcool qui m'a amener à la depression et pas l'inverse. Depuis peu, je suis en capacité de dire que je suis alcoolique et d'en échanger avec mon conjoint qui m'épaule dans ce combat. Je me retrouve beaucoup dans vos témoignages, cette solitude, ce dégout de soi, ce que l'on est capable de mettre en place pour cacher aux autres notre faiblesse. Les journées se répètent et se ressemble. L'achat d'alcool, l'alcoolisation, passer son temps à cacher les bouteilles, les gueules de bois, la déprime au réveil....J'en suis à un point ou je trouve des excuses pour ne pas sortir, rester à la maison afin de consommer tranquillement chez moi.
Aujourd'hui j'ai décidé qu'il fallait que ca s'arrete. Je sais que c'est le premier jour d'une grande bataille, allez!!! ca va le faire!! Je vais essayer de prendre un jour après l'autre.
J-1 : Le 12/04/2024 , début du changement de vie
