Bonjour a tous et toutes ! Je viens lire de temps en temps sur ce forum depuis bien longtemps , je prend a chaque fois conscience qu'il y a beaucoup de points commun entre les gens qui boivent souvent et beaucoup trop ... alors je franchis le pas et j'écris ! Le titre est plus un clin d'oeil a un film que j'adore mais il reflète également ma vision interieure. J'aimerai vraiment me débarrasser de cette addiction qui me pourrit la vie , et par consequent celle de ma femme. Je bois tous les soirs l'apéro ( principalement du whisky ) , quand je peux je bois aussi le midi ... a chaque fois tout ceci accompagné de chips, fromage etc ... tout ce qui est tres gras. Resultat : 12 kg de pris en 1 an. Ca fait 3 semaines que j'essais de faire une journée sans boire mais je n'y arrive pas! Toujours une bonne excuse : le week end arrive je commencerai lundi , dans une semaine y a l'anniversaire de mon fils je commencerai apres, etc etc J'ai de grosse brulure d'estomac et je sais que l'alcool me fait du mal , mais ca ne me suffit pas pour arreter, je deviens de plus en plus triste , me sens nul, faible et je rentre dans une depression sans aucuns doiutes. Il y a de ca 20 ans je faisais beaucoup de sport , je veux reprendre mais il est plus facile de se mettre sur le canapé, se servir le premier verre et... les autres suivent sans pouvoir y faire quoique ce soit . Le premier verre est le pire , il enclanche le processus. Alors c'est décidé je vais arreter l'alcool. Tant pis pour l'anniversaire ? mon fils est grand , si je lui dis simplement que j'ai repris le sport et que je prefere "eviter" l'alcool il sera pas surpris ? peut etre meme content car je pense que la famille n'est pas dupe sur ma consommatiion ? J'ai besoin de parler , d'echanger et ce forum me parait le plus interessant et les membres assez actifs... Aujourd'hui est donc mon premier jour ... Des avis ? conseils ? merci par avance
Par Carte
03/02/2022 à 17:27
Sebos, Chica
Gardez des forces pour vous et ne fatiguez pas votre cerveau sur ce "dossier."
Terminons tous notre journée sur une bonne note et attaquons demain avec le maximum de mental pour attaquer une nouvelle journée de sobriété.
Pour info Sebos, ce jour 17 pour moi est la meilleur journée depuis le début... Craving du soir à pratiquement était absent. J'ai même carrément oublié de prendre mes médicaments ce soir.... Voilà un encouragement pour toi qu attaque demain ta journée 10.
Chica le train est en gare et nous t'attendons.... A chacun son rythme.
Demain Addictologue pour moi à 11h00 et Psy à 14h00 je vais pouvoir enfin prendre mon lit ce soir dans un grand calme. Objectif lecture et le sourire au lèvre d'avoir terminé ma journée sur une bonne note.
Courage à vous tous, ensemble nous réussirons chacun à son rythme.
Sy
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Par Pepite
03/02/2022 à 17:48
Bonsoir,
Je remercie le Modérateur pour son soutien.
Je ne reviendrai pas sur ce fil.
Je vous souhaite sincèrement d'atteindre vos objectifs, pour vous, pour vos proches.
La vie est agréable lorsqu'on met de la lumière dans son cœur.
Belle soirée,
Pépite
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Par Anonyme
03/02/2022 à 18:48
Bonsoir ,
J'inviterai tout simplement Pepite à se connecter sur :
Al-Anon France - Aide à l'entourage du malade alcoolique ...
Personnellement , je n'ai nullement été dérangé par votre présence sur ce fil et probablement éprouvez-vous le besoin d'aider des alcooliques et peut-être même obtenir de l'aide au cas où vous seriez confrontée à un problème d'alcool de l'un de vos proches .
Bonne route à Guillaume, Renau,Gingel , Cagou, Chantob, Patricem et tous les autres .
Pour les grandes occasions, je m'offre d'excellents jus de fruits, dans de belles bouteilles en verre, made in France de la marque Alain Milliat , un véritable nectar ; publicité non payée .
Chez AA on m'a appris à ne plus prendre le premier verre , un jour à la fois et ne lier mon abstinence à rien ni personne .
Bien amicalement et surtout bonne continuation .
salmiot1
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Par Anonyme
03/02/2022 à 19:37
Aïe aïe aïe...Je me rends compte que j'ai été très sévère envers Pépite...Merci modérateur...Le rosé ne me fait pas voir la vie en rose, désolée...Pépite, je suis sûre que vos intentions sont bonnes mais notre combat est si difficile que devoir s'expliquer légèrement, sous forme de débat, est une torture...Pour moi, en tous cas...Je suis tombée par hasard sur ce site et j'y trouve un réconfort, une aide, un soutien...Alors, demain car demain c'est le mot de l'espoir, je vous le dis (lol), je monte dans le train de l'abstinence, avec vous...Je veux, moi aussi, faire ce joli voyage qui va m'amener à retrouver des jolies sensations et peut être me redonner l'envie de vivre...Avant, j'aimais rire, chanter, danser alors je n'en demande pas tant mais peut-être sourire et aimer l'instant prèsent, sans souffrance physique et morale, ça serait bien...Bonne soirée à vous
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Par Carte
04/02/2022 à 04:46
Bonne route Salmiot1 régale toi avec ces bons nectars. je vais chercher dans ma région si cela existe
Pour les autres, courage pour attaquer cette belle journée. j'attaque ma journée 18. Un nuit de sommeil de 8 h sans interruption, une force de résilience qui s'installe et c'est chouette. Besoin de médicament en baisse (je continue pour suivre le programme des spécialistes) bon courage à tous et dans l'attente de vos nouvelles
Sy
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Par guillaume
04/02/2022 à 07:05
Bonjour a tous et toutes !
Je commence mon JOUR 11 et je suis bien !!!
Carte : Tres bien d'oublié son traitement , comme tu dis c'est la preuve que tu commences a prendre le dessus c'est génial. La musique est un bon moyen de passer les moments difficile... J'y passe beaucoup de temps également.
Sebos : C'est clair qu'on se retrouve souvent dans la solitude. Perso ( et si je ne me trompe pas c'est pareil pour toi ) je n'ai jamais vraiment parlé a mon entourage proche que j'etais alccolique. Du coup je suis assez seul dans mon combat ( voyage) . Je parle surtout du coté difficiluté de l'arret. Car le fait de faire le dry january , ou juste de decider de ne plus boire pour faire une " détox " ( l'excuse que j'utilise ) est bien soutenu par ma femme qui est contente de me voir boire du jus de tomates à la place du fameux brevage Ecossais.
Chica : Je crois que tu as raison de te faire aider si tu sens que tu en as besoin. De demarrer cette démarche prouve ton envie de tenir !!!! Alors courage et .... tu vas le faire !!!
Aujourdhui c'est vendredi, la tentation ce soir sera bien presente, faut etre courageux et n'oublions pas qu'il y a pleins de boissons non alcoolisées qui nous attendent hummmm.....
D'apres ce que j'ai vu il n'y a pas de moderateur le week end (bien dommage), du coup je vous souhaite a tous et toutes de passer un tres bon week end sobre, amusez vous bien, profitez de vos proches, et je vous envoie toute l'energie possible pour votre combat !
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Par sebos
04/02/2022 à 07:37
Bonjour à tous,
Non Carte, pas 10ème, mais14ème aujourd'hui !
Deuxième semaine donc, sans poison dans les veines !
Abordons l'aspect économique : Cette addiction me coute environ 10 € / jour, 300 €/mois ça commence à peser sur le budget ça non ! Alors j'ai décidé que je me ferais un cadeau à chaque fin de mois. Je ne sais pas encore quoi mais en amateur de sensation forte je pense que ce sera un truc du genre saut en parachute ou autre.
Et si on se faisait plaisir maintenant ?
Belle journée les amis.
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Par Carte
04/02/2022 à 09:36
Oupsss Sebos. alors c'est encore mieux Bravo bravo ne lâche rien.
Oui idem que toi l'aspect économique n'est pas à négliger Perso en fin de semaine, je partage la somme dépensé avec mes enfants pour de l'argent de poche
Alors attaque cette journée 14 avec force. le train est en marche c'est top. pour info je suis arrivé à dormir 8h d'affilé enfin une nuit complète. Courage courage force et persuasion...
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Par Anonyme
04/02/2022 à 13:21
Bonjour à tous. Bon, le train de l'abstinence est passé mais je ne suis pas montée...Sans doute, des bagages encore trop lourds à porter...Euh, se trouver des bonnes excuses, ça devient une habitude pour moi...Bref, je sais quand même qu'il y a un wagon qui m'attend et que ce joli voyage vers la délivrance, je vais le faire...Merci pour vos partages qui font du bien...
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Par Carte
04/02/2022 à 15:02
Bonsoir Chica. Ceci n'est pas grave, tu le prends quand tu es prête.... A un moment, sans même que tu n'en aperçoive ton cerveau te dira STOP
Courage à toi il y a du monde pour t'aider
Sy
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