Le premier jour du reste de ma vie ?

Très jolie message je me lance aussi pour une meilleure vie tu en es où du coup des conseils ?

Bonsoir,

tu as bien du courage!!!

Je commence juste à accepter mon addiction et je suis morte de peur....

5 jours, c'est formidable, les bienfaits sont déjà la, j'espère que cela te donnera la force de continuer....Bravo à toi, tu es fort!!!

Bonjour Guillaume et à tous,

Moi aussi je vais faire en sorte qu'aujourd'hui soit le premier jour du reste de ma vie !

Bonne journée.

Arno

Bonjour Guillaume et a tout le monde

Effectivement, je pense qu'il faut un déclic et non pas se dire "c'est tel jour" car trop de pression.

Tu dis également "Avoir servi comme d'habitude". Ca veut dire que tu as du stock chez toi.

Personnellement, je sais que si j'ai à boire chez moi, je consomme jusqu'à épuisement du stock. Il ne m'est pas concevable d'arrêter avec une tentation à porter de main.

Bon courage

Bonjour Bonjour ...

Voilà quelques temps que je passe parfois sur le fil et que je lis les témoignages
Je n'ai pas encore réussi à retrouver "mon profil" de consommateur, ou alors, je me voile la face.

Je me retrouve dans ce que Guillaume dit (Bonjour au passage, ou en es tu ?) Chaque matin je me dis j'arrête. Et toujours une bonne excuse.

Moi mon pêcher mignon c'est la bonne bière artisanale, et le bon vin (blanc) et c'est presque tous les soirs.
Les quantités augmentent avec les années aussi, un verre, puis deux, puis trois... je dirais que ma moyenne est une bouteille par soir, parfois moins, parfois +
J'ai commencé à boire il y a quelques année maintenant... j'ai toujours été fêtarde, j'aime recevoir, j'ai la joie des réunions entre amis. Mais cette régularité s'est installée depuis début 2019 je dirais, au moins 2 fois par semaine. Et puis ça a continuer de s'accentuer, pour être presque quotidien depuis plusieurs mois.

En revanche je ne bois que le soir, et je ne bois que chez moi... à l'abri des regards, même de mon mari...

Bonjour à tous!

Et me revoilà. Ravie d'avoir de vos nouvelles. Je vois que vous vous accrochez. Surtout ne lâchez rien ça en vaut tellement la peine.

De mon côté j'ai "fêté" mes 6 mois sans une goutte d'alcool. Bravo à moi.

Mais... je pense à reboire un verre quand j'arriverai à un an d'abstinence. Je sais que j'arriverai à tenir jusqu'à là. Je pense de temps en temps au plaisir du premier verre, à la sensation de l'ivresse qui arrive doucement. Je sais pourtant que ça ne s'arrête pas là, que ces sensations sont éphémères. Alors pourquoi? Ça me fait peur. Je me sent tellement bien. J'ai réussis à passer par des fêtes, un mariage, mon anniversaire, des retrouvailles, des vacances avec des centaines de propositions de boire et j'ai toujours refusé facilement.

Les premiers mois je n'avais pas envie de boire ni pensais à reboire. Ça a été facile. Mais ces derniers temps l'idée de reboire juste un jour s'est faufilé tout doucement dans ma tête.

Voilà, j'accepte les conseils de ceux qui sont passé par là.

Je vous embrasse.

PS. Carte, comment vas tu?