Je n’en peux plus de ce piège qu est l’alcool . Je me rends bien compte que je bois plus que de raison et très (trop) régulièrement. Et surtout dès que j’ai bu une gorgée je ne peux pas m’arrêter :/
Je me sens mal après culpabilise et surtout angoisse parce que j ai des trous de mémoire et que je me demande ce que j’ai pu dire ou faire c est juste horrible :(
Ça fait plusieurs temps que j’y pense maintenant mais je n’arrive pas à tenir plus de 3 jours généralement.
Donc je veux laisser ce témoignage pour pouvoir tracer mes réussites comme mes échecs si cela devait arriver .
Donc aujourd’hui est le premier jour de mon sevrage totale
Si d autres veulent se joindre à moi dans cette aventure n’hésitez pas ! Et si certains ont des astuces conseils pour arriver à dire non en soirée je suis preneuse
