J'ai besoin de vos conseils

Bonjour,

Ne reste pas seul face à ton problème. Tu as fait les démarches d'aller rechercher de l'aide auprès d'un psychologue et des AA, et c'est très bien mais tu as semble t'il besoin d'un soutien plus quotidien. Libère la parole, parle en à tes proches, ta famille, tes amis sincères, etc... Accepte leur aide, accepte leur contrôle bienveillant le temps que tu reprennes pied dans ta vie. Il y a aussi la solution de la cure. Tu découvriras que tu n'es pas seul, et que des solutions existent.

Je te souhaite plein de courage et une belle vie à venir!

Bonsoir Tremel28,

Sache que tu n'es pas seul dans ta souffrance. Nous tous, ici, savons à quel point il est difficile de sortir de cette spirale, pourtant ce n'est pas impossible. J'en suis à 8 semaines d'abstinence et je peux te dire que je suis très heureuse de cette nouvelle vie.
Quels seraient les bénéfices que tu pourrais tirer d'un arrêt de l'alcool?

Tu dis que tu as essayé d'entamer une thérapie. Ca n'a pas marché? Qu'est-ce qui c'est passé?

Salut Tremel28,

je me reconnais assez en toi dans ce côté "virage à 180 degrés", ce qui montre de nous une détermination assez forte et c'est déjà un super levier d'action.
J'ai arrêté de fumer du jour au lendemain en 2015 en m'appuyant sur ma seule motivation et ma détermination et ca a marché.
Ceci-dit, en ce qui concerne l'alcool, c'est plus compliqué. J'ai pu arrêter assez facilement pendant plusieurs mois, pourtant à chaque fois je finis par reglisser. Un peu au début et puis petit à petit on repart sur de la conso quotidienne, maîtrisée du lundi au vendredi pour des raisons pro, puis sans limite le week end. Et je dois bien me rendre à l'évidence que ma motivation seule ne suffit pas. C'est pourquoi j'ai décidé de me faire suivre au Csapa de ma ville. On en est, pour l'instant, aux prémices du suivi (j'ai eu 2 rv avec la psy).
Je sens qu'il me faut comprendre certains choses pour pouvoir laisser définitivement de côté le produit: un éclairage sur ma manière de fonctionner.
A toi de trouver ta méthode. Si ce groupe t'aide alors c'est déjà bien :-)

Bonjour,

Je comprends votre détresse. Une cure ne pourra pas nuire à votre carrière. Ce qui va nuire c'est votre consommation. Partie en cure en mai 2023 cela a été la chose la plus révélatrice pour moi. 5 semaines pour comprendre, pour stopper l'alcool, pour se sentir mieux pour parler avec des ateliers psy.

Moi non plus je ne voulais pas faire de cure. Je regrette de ne pas l'avoir fait avant. Que des gens bienveillants, que du positif.

Il faut essayer ce que vous n'avez jamais essayé. Seul c'est impossible. J'ai appris beaucoup plus en cure qu'en plusieurs années de psy. N'ayez pas peur de vous lancer. C'est votre santé physique et mentale avant tout. Vous pouvez y arriver. Vous avez les ressources. Courage. 5 semaines dans une vie au vu de ce que cela va vous apporter ce n'est rien.

Je suis la mère d'une jeune femme adorable mais qui malheureusement est Borderline et a une addiction à l'alcool, cela s'intensifie ! Elle a un mari adorable et deux enfants de 14 et 10 ans, très gentils et très intelligents, qu'elle gâche ! J'ai besoin d'aide car elle est suivi par une psychiatre depuis de nombreuses années et comme thérapie je suis surprise qu'elle ait des médications qui sont nocives en cas d'absorbtion d'alcool ! Elle conduit, donc met ses enfants et elle même et également et largement les autres en risques ! Elle ne veut pas se faire hospitaliser et être prise en charge ! Je pense et on gendre me suivra dans la démarche l'obliger aux soins (pour tous et grandement pour elle) ! Que faire ! Son Père refuse de lui parler et lorsqu'il le fait-il accentue son écrasement moral ! Moi j'essaie la douceur mais elle me ment toujours (en douceur mais elle ment beaucoup) Merci de me donner un avis ! JE VAIS PÉTER LES PLOMBS CAR JE SUIS PERSUADÉE QUE CELA VA FINIR AU MIEUX PAR UN ACCIDENT AU PIRE DES DÉCÈS et un abîme sans fond du coup ! COMMENT FAIRE