Bonjour à tous,
J'ai 43 ans, et je suis sujette à une consommation trop excessive surtout en soirée donc malheureusement avec du monde et je deviens chiante, mauvaise, à dire des choses que je ne devrais pas ???? la honte !!!!!!
Je n'arrive pas à m'arrêter à un moment donné....
Alors qu avant, j étais plutôt euphorique et rigolote.
Notre couple bat de l'aile depuis quelques mois, et donc j'empire les problèmes avec cet état de merde.
J'ai décidé hier d arrêter totalement, mais je vais avoir besoin de vous, de votre soutien. Car c est tellement facile de dire à son mari, c'est fini j arrête de boire. Mais rechute violente. En janvier, je m'étais donné un objectif, 6 semaines d arrêt, mon mari m'a accompagné, sans que je lui demande, dans cette démarche. Je n'ai pas eu de manque et je me sentais très bien.
Mais quelle bêtise de se dire, c'est bon, tu peux te gérer. Ah ben c'est faux pour moi, il faut que je dise adieu à l'alcool.
Alors oui, ça fait flipper...
J aimerais lire vos propres démarches, vos commentaires, afin de m'aider et de m'encourager pour pas rechuter.
Belle journée à vous.
