Besoin de parler

Bonjour Clark

Tout d'abord félicitations pour être venu poster ici !

Vous trouverez au gré des différentes discussions beaucoup de témoignages de personnes qui un jour en ont eu marre de l'alcool et de ses conséquences. La prise de conscience est un pas important.

Pour certaines personnes, dont je fais partie, la solution a été l'arrêt total de l'alcool. Une fois que j'ai compris que je ne pouvais pas m'en tenir à une modération j'ai tout stoppé, c'était fin janvier de cette année. On peut bien sûr avoir peur du sevrage, il n'y a pas de protocole tout fait. Certains vous diront de vous faire accompagner dans un centre spécialisé, d'autres qu'on peut juste arrêter et s'accrocher au fauteuil pendant la semaine où les symptômes physiques d'arrêt sont les plus forts.

Une voie intermédiaire est d'aller voir un médecin, lui expliquer globalement où vous en êtes, et go ! Revenez nous raconter et tenez bon !