Bonjour , 77 ans très actif , entre une et 2 bouteilles de vin aux repas , et ne crachant pas sur 2 bières 33 cl corona par jour , j ai tout stoppé il y a 10 jours . Je bois eau / tisanes / 3 l par jour au moins . Vit B1,b6, b12 , magnésium , vitamine c …
Je ressens une énorme fatigue et envie de rien faire . Je me force à aller marcher 30mn le soir ou aller nager 30 mn .
Mais je ne ressens pas envie de boire .
Juste un peu perdu ..
